中文同义词: 南瓜籽油
英文名称: pumpkin seed oil
主要营养成分不饱和脂肪酸,生物活性物质 主要食用功效预防前列腺癌,增强男性性功能 。
主要作用:
(1)对男性前列腺疾病具有预防和保健作用。
(2)降低胆固醇,对心、脑血管疾病具有预防和保健作用。
(3)降低血糖,对糖尿病具有预防和保健作用。
(4)对百日咳、产后缺乳、内痔、贫血、产后手足肿等具有特殊的效果。
使用方法:
(1)自制调和油:将南瓜籽油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1:5~1:10的比例混合均匀,按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。
(2)凉拌佐餐:在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。贮存:储存于阴凉通风的库房内,远离火种热源避免日晒。

